Abyste věděli, že makám s Vámi, rozhodla jsem se zde zveřejnit svůj příběh a fotky 4,5 měsíce po porodu. Těhotenství pro mě bylo opravdovým zážitkem. Přibrala jsem 31 kg, což při mé výšce 155 cm nebylo vůbec lehké. 91 kg, 40°C vedra a hroch koulející se ze strany na stranu. Když jsem porodila moji krásnou holčičku, má cesta z porodnice vedla hned na váhu, která k mému zděšení ukázala 85 kg. Dalších 5 kg šlo samo dolů a tam se váha zastavila. 80 kg a dál NIC. Mýtus, že kojením se hubne, byl v mém případě vyvrácen, protože u mě to rozhodně nefungovalo. Po každém kojení jsem byla schopná sníst cokoliv, co bylo po ruce (málem i přítele). Po šestinedělí jsem se při pohledu do zrcadla vyděsila a řekla si „TAKHLE TEDA NE“!!!! Sestavila jsem si jídelníček (přizpůsobený kojení) a začala pomaličku zlehka s pohybovou aktivitou. Můj aktuální stav je 67kg, jídelníček 7500KJ, 2x-3x týdně sport (H.E.A.T, Dance kalanetika, kruhový trénink), procházky a pokračuji s kojením. Mým cílem je 55 kg a já to dokážu!!! Když něco chci, udělám pro to maximum. KDYŽ SE CHCE, TAK TO JDE!!!! Držím všem palce, aby se cítili dobře! První fotka je z 6.10.2015 a druhá je ze včerejška.

12495001_1077955215582496_2352591601916389542_n12552979_1077955132249171_8618113330652005022_n

Informace

budova GRAND, 3.patro
číslo dveří 413

Telefon: 721 854 774

Otevírací doba:
po-pa: 8:00 - 17:00
so: 8:00 - 12:00
nebo dle tel. domluvy